Futurystyczne kapsuły do drzemki w bibliotekach

12 marca, w wielu krajach świata, obchodzony jest Światowy Dzień Drzemki w Pracy. Zwolennicy święta, które zostało zainicjowane w USA, powołują się na badania, które dowodzą, że krótki odpoczynek w ciągu dnia w formie drzemki lub medytacji ma dobroczynny wpływ na pracę mózgu i regenerację organizmu człowieka. Już kilkunastominutowy sen poprawia nastrój i produktywność, zwiększając Czytaj dalej…